หากพูดถึงอาหารอิหร่าน คุณอาจจะนึกถึงเมนูสุดนิยมอย่างเชโล่เคบับ หรือข้าวหมกไก่ แต่สำหรับวันนี้ เราขอพาทุกท่านไปสัมผัสกับรสชาติแสนพิเศษของแกงคูร์เดอร์ซะริน (Khoresht-e Ghormeh Sabzi) เมนูซุปสมุนไพรเข้มข้นจากเมืองเชราซ์ (Shiraz) ที่จะทำให้คุณติดใจอย่างแน่นอน
แกงคูร์เดอร์ซะรินถือเป็นหนึ่งในอาหารประจำชาติของอิหร่าน มีชื่อเสียงไปทั่วโลกด้วยรสชาติอัน獨特และกลิ่นหอมที่ชวนให้ลิ้มลอง เมนูนี้ประกอบไปด้วยส่วนผสมหลากหลายชนิด ที่ผสานกันอย่างลงตัว เพื่อสร้างสรรค์จานเด็ดที่ทั้งเข้มข้น และเผ็ดร้อน
ความลับของแกงคูร์เดอร์ซะริน: สมุนไพรและเนื้อวัวคุณภาพเยี่ยม
หัวใจสำคัญของแกงคูร์เดอร์ซะรินอยู่ที่ “Ghormeh Sabzi” หรือผสมสมุนไพรที่เป็นเอกลักษณ์ของเมนูนี้ โดยส่วนผสมหลักประกอบไปด้วย:
- ปาร์สลีย์ (Parsley): ช่วยเพิ่มความหอมสดชื่นและรสชาติอ่อนๆ
- ต้นหอม (Chives): กลิ่นหอมอ่อนละมุน และรสชาติที่เข้ากันได้ดีกับส่วนผสมอื่นๆ
- ผักชีฝรั่ง (Coriander): ช่วยเพิ่มความเผ็ดร้อนเล็กน้อย และกลิ่นหอมเฉพาะตัว
- สะระแหน่ (Dill): ให้กลิ่นหอมสดชื่นและรสชาติที่ไม่ซ้ำใคร
นอกจาก “Ghormeh Sabzi” แล้ว แกงคูร์เดอร์ซะริน ยังมีส่วนผสมสำคัญอื่นๆ เช่น:
-
เนื้อวัว: มักใช้เนื้อวัวสันใน หรือส่วนของเนื้อวัวที่มีไขมันแทรกอยู่เล็กน้อย เพื่อความนุ่มละลายและรสชาติที่เข้มข้น
-
ถั่วเหลือง (Lima beans): ช่วยเพิ่มเนื้อสัมผัส และรสชาติที่หอมกลมกล่อม
-
กีวี (Dried limes): เป็นส่วนผสมสำคัญ ที่ให้รสเปรี้ยวและความหอมเฉพาะตัว
ส่วนผสม | ลักษณะ |
---|---|
Ghormeh Sabzi | ผสมสมุนไพรสดหั่นละเอียด |
เนื้อวัว | สันใน หรือส่วนที่มีไขมันแทรก |
ถั่วเหลือง (Lima beans) | ถั่วสีเขียวขนาดใหญ่ |
กีวี (Dried limes) | ผลไม้กีวีแห้ง |
**วิธีการปรุงแกงคูร์เดอร์ซะริน:
**
-
เริ่มต้นด้วยการปรุง Ghormeh Sabzi โดยหั่นสมุนไพรละเอียดและผัดในน้ำมันมะกอกจนหอม
-
นำเนื้อวัวลงไปตุ๋นในหม้อพร้อมน้ำ และเครื่องเทศ เช่น พริกไทย, ขมิ้น, อบเชย
-
ใส่ Ghormeh Sabzi ลงไป
-
ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
-
ต้มแกงอย่างช้าๆ ประมาณ 2-3 ชั่วโมง จนเนื้อวัวเปื่อย และซอสข้น
-
ใส่ถั่วเหลืองและกีวีลงไป
-
ตุ๋นต่ออีก 30 นาที
-
จัดเสิร์ฟแกงคูร์เดอร์ซะริน ร้อนๆ พร้อมข้าวบาสมาติ (Basmati Rice)
เคล็ดลับในการปรุงแกงคูร์เดอร์ซะริน:
-
ใช้เนื้อวัวที่มีคุณภาพดี: เนื้อวัวสันใน หรือส่วนของเนื้อวัวที่มีไขมันแทรก จะช่วยให้แกงมีความนุ่มละลายและรสชาติที่เข้มข้น
-
อย่าลืม Ghormeh Sabzi!: Ghormeh Sabzi เป็นหัวใจสำคัญของแกงคูร์เดอร์ซะริน
-
ปรุงรสอย่างระมัดระวัง: แกงคูร์เดอร์ซะริน มีรสชาติที่เข้มข้นและเผ็ดร้อนอยู่แล้ว ดังนั้นไม่จำเป็นต้องปรุงรสเค็มจัด
-
ใช้ไฟอ่อนในการตุ๋นแกง: การตุ๋นแกงด้วยไฟอ่อน จะช่วยให้เนื้อวัวเปื่อย และซอสข้นได้อย่างดี
แกงคูร์เดอร์ซะริน: เมนูที่เหมาะสำหรับทุกโอกาส
แกงคูร์เดอร์ซะริน เป็นเมนูที่สามารถรับประทานได้ในทุกโอกาส ไม่ว่าจะเป็นมื้อกลางวัน มื้อเย็น หรือแม้กระทั่งงานเลี้ยงฉลอง
รสชาติที่เข้มข้นและเผ็ดร้อนของแกงคูร์เดอร์ซะริน จะทำให้คุณรู้สึกอิ่มทิพย์ และอยากกลับมาลิ้มลองอีกครั้ง
ลองทำแกงคูร์เดอร์ซะรินดูสักครั้ง แล้วคุณจะหลงรักรสชาติแสนพิเศษของเมนูนี้!